jak szybko

Tak zrobię narazie poczekam jeszcze na dalsze godziny. Jeśli po towarze wzrasta ciśnienie to jak szybko może mnie dopaść ? Bo będę bił dziś wypada szot, brać coś od ciśnienia czy nic nie robić tylko obserwować co sie dzieje?

... To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

No nie moge, co za gosc. Cwiczysz tylko dla napompowania miesnia?. Mi lapa sie pompuje po 4 seriach pierwszego cwiczenia. I co z tego, mam przestac cwiczyc. Robisz tyle serii ile masz do zrobienia, bez wzgledu ile i jak szybko napompujesz lapke.

Coś nie tak jest ostatnio z Machidą, po tym jak szybko pozamiatał thiago Silve i Evansa można było spodziewać się, że dość długo posiedzi z pasem, a tu potem taka wpadka. Tak czy inaczej spodziewam się, że spokojnie wypunktuje Quintona, który nie bardzo lubi ganiać za przeciwnikiem i który ostatnio raczej ma nie tyle problemy z formą co ogólnie z [...]

W ogóle to bardzo dużo tych węgli. Zależy od tego, jak szybko się otłuszczasz. Jak jesteś chudzielcem i nie łapiesz tłuszczu to nawet możesz zostawić tę ilość. Jeśli chcesz możesz zejść do 4-5g/kg.

jak szybko Ci się rozkręciło ? :)

hehe, Ciekawo tylko jak szybko Khatu otrząsnie się po walce z sefo.

Najlepiej od razu, zalezy jakie są urazy i jak szybko sie goją bo jak pójdziesz po ustąpieniu objawów to na jakiej podstawie mają wydać orzeczenie

jak szybko stracic na wadze 25% Obetnij sobie noge

[...] się w komplecie i uruchamiając program wybrać z listy odpowiednią markę samochodu, typ i po naciśnięciu przycisku Odczyt w jednej sekundzie otrzymasz w okienku informację jaki jest aktualny przebieg auta. Natomiast okienko obok służy do podania nowego przebiegu, wpisujemy tam np. 123456km. Naciskamy Zapisz i..... Koniec pracy, licznik [...]

Hmm ja w sumie tez jak szybko szedłem do szkoły czułem taki ból. To wg. mnie normalne jeśli będziemy starać się dłuższy czas chodzić takim tempem. Jednak przy bieganiu na pewno to przechodzi.

nie wiem bo nigdy nie trafilem na zyle!!!!! a tak powaznie to moze to nastapic po parusekundach,zalezy jak szybko dotrze do serca!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

tluszcz spala sie caly czas,zmieniaja sie jedynie jego proporcje (do 80% udzialu) jak szybko zaczniesz czerpac energie z Tl. zalezy od poziomu glikogenu,ile zjadles WW itp. intensywny trening silowy powinien uszczuplic umiarkowana ilosc ,a aeroby w stalym tentnie 60-70 % dopala co trzeba i stosunek zacznie sie przechylac na szale tluszczu. To [...]

[...] swiadzy ze raczej nie ma to zbyt wiele wspolnego z tym co sie spozywa. Na poczatek sprobowalbym ograniczyc ilosc spozywanych owocow i po owocach nie popijac. Moze to tez byc objaw nadkwasoty zoladka. Tak czy inaczej jak szybko nie przejdzie to bez lekarza sie nie obejdzie. Trzeba porobic komplexowe badania i wywiad w poszukiwaniu przyczyn.

hmmmm... ok a wedlug was jak szybko rosna bicepsy?

A wiesz na ile kalorie skonczylesz redukcje? I jak szybko spadalesz kiedy bylesz na redukcje?

[...] w 65-70% tetna mieso nie powinno spadac na dodatnim bilansie...jelsi tak bedzie, znaczy, ze nie jest on dodatni (nie adekwatny do wysilku, moze tak) czy masa bedzie szla i jak szybko- sam sie przekonasz moze isc wolniej przez dodatek aero oraz mala nadwyzke...ale za to czysta moze nie isc w ogole i trzeba bedzie dodac kcal... musisz obserwowac, [...]

nikt Ci nie powie jak szybko to nastąpi... zależy to od wielu czynników . W miarę czystego mięsa nie nabierzesz nawet za pół roku jeśli skoczysz z 62 do 75 (chyba że masz super genetykę) nic nie trzeba Ci odżywek zacznij po prostu czytać i przedstaw tu swoją dietę ... edit śpóźniłem się Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-13 19:27:05

to jest żarcie w prochu konkretnie węgle z dodatkiem bialka to tak jak byś pytał\a jak szybko działa na masę ryż z kotletem radze poczytac troszkę o odżywianiu, diecie zdr

Nie nastawiaj się na szybką redukcję, tylko dobrą, tzn. taką, aby tłuszcz się spalał, lecz nie jakoś super ekspresowo. Umiarkowane tempo jest bezpieczniejsze, są większe szanse oszczędzenia mięśni. Redukcja zależy przede wszystkim od diety, nie od wielkości wysiłku. Dobrze dobrany deficyt plus spacery - paradoksalnie mogą dać lepszy efekt, niż [...]